¡HOLA!
Mi nombre es Diana Fernanda Cornelio Cruz, tengo 18 años, vivo con mi madre, provengo de familias por desgracia separada, y pues a lo largo de esto han sucedido eventos significativos en mi familia, amigos, y entorno para ser más especifica.
Uno de ellos es la separación de mis padres, durante este proceso eh tenido muchos altos y muchos bajos, los cuales en su mayoría han sido negativos. Estos cambios han hecho que mi conducta en casa sea problemática, y que en ocasiones no actué con cierta ya saben obediencia.
Otro evento aunado a esto fue que por desgracia alguna vez fui con mi hermana y mi mamá a visitar a mi papá, llegamos al lugar, tardamos horas intentado encontrar a mi papá y cuando llego la hora de encontrarlo, lo vimos con la persona que hasta el día de hoy es su pareja, esto me afectó más que negativamente, ya que el ver a mi padre siendo cariñoso con esa mujer y con migo no me causó un poco estabilidad emocional.
Otro que causó una gran inestabilidad en mi, fue la muerte de mi abuelo, cuando el murió todo cambió radicalmente en mi vida, de forma negativa, caí en depresión, perdí amigos, y el vinculó familiar.
Pero después de todo este dolor, llego algo a mi vida, que convirtió todo en cariño, amor y paciencia, conocí a mi novio, y el influenció de manera positiva, me dio el cariño que me hacia falta, la comprensión, mi conducta cambió radicalmente, todo comenzó a ser feliz con su llegada.
Y finalmente el número cinco que fue el nacimiento de mi sobrino hace dos años, cambio del todo, de manera positiva su llegada lleno mi vida de felicidad .
10 APRENDIZAJES EMOCIONALES.
Controlar mis emociones.
Fijar objetivos realistas.
Saber decir que no.
Pedir ayuda.
Tomar conciencia de los sentimientos.
Comunicarme.
Ser optimista.
Resolver problemas.
Tener espíritu critico.
Expresarse.
Libertad responsable a partir de la inteligencia emocional.
Debemos liberarnos a partir de la inteligencia emocional, la cual nos lleva a diferentes puntos de perspectivas. Y las cosas que estos conllevan.
Rasgos de personalidad de apertura.
Yo creo que todos necesitamos actividades de inteligencia emocional más profundizada.
Para finalizar la entrada, yo creo que no necesito cambiar nada de mi, no necesito hacerlo, por que estoy contenta con lo que soy.
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